Logo

Đâu là thực đơn
tăng chiều cao tốt nhất
được các chuyên gia Hoa Kỳ
đảm bảo hiệu quả? tìm hiểu ngay

Sợ một nửa yêu thương từ chối vì không xứng đôi, vuột mất nghề nghiệp trong mơ vì thiếu thước, không thể mặc vừa những bộ cánh thời trang dành cho chân dài,… Đây chỉ là một trong số ít những nỗi hụt hẫng luôn đeo bám “người lùn”. Đâu là giải pháp giúp những người có chiều cao khiêm tốn đột phá tầm vóc nhanh chóng một cách an toàn?

Tham khảo ngay thực đơn tăng chiều cao cho “người lùn” dưới đây để nắm lấy bí kíp giúp bạn sở hữu chiều cao vượt trội mãi mãi về sau nhé!

4 nhóm dưỡng chất cần có
trong thực đơn tăng chiều cao

Canxi - dưỡng chất không thể thiếu
trong thực đơn tăng chiều cao

Canxi

Ai cũng biết rằng, Canxi là thành phần cơ bản nhất cấu tạo nên xương, đóng vai trò quan trọng nhất quyết định quá trình phát triển chiều cao của con người. Chính vì vậy, những thực phẩm giàu canxi như: sữa, trứng, cá, rau xanh, hải sản, sữa và các chế phẩm từ sữa,… là thành phần không thể thiếu trong thực đơn tăng chiều cao của trẻ em (từ 5-10 tuổi), trẻ dậy thì (từ 10-18 tuổi) và người trưởng thành (từ 19 tuổi trở đi). Chú trọng bổ sung Canxi cho bữa ăn hằng ngày cũng chính là yêu cầu số 1 trong thực đơn tăng chiều cao của người Nhật mà chúng ta nên học hỏi.

Bạn có biết Nano Canxi có khả năng hấp thụ tốt hơn khoảng 200 lần so với Canxi thường có trong thực phẩm? Các chuyên gia Hoa Kỳ đã khẳng định Nano Canxi là thành phần quan trọng giúp cơ thể phát triển chiều cao tối đa. Tìm hiểu thêm về Nano Canxi ngay nếu muốn cao vượt trội!

Thực đơn tăng chiều cao
hiệu quả cần chứa nhiều Protein

Thực đơn

Protein là dưỡng chất cực kỳ quan trọng, vừa giúp cơ thể tăng chiều cao hiệu quả vừa tăng cường sức khỏe tổng thể. Những thực phẩm giàu protein mà bạn cần bổ sung cho cơ thể là: trứng, cá, rau, đậu, các loại thịt,…

Bạn nên ăn thường xuyên trứng, cá, thịt gà, hải sản, thịt bò,… để cơ thể được bổ sung đủ Protein trong suốt quá trình phát triển chiều cao. Và cũng đừng quên thay đổi các thực phẩm kể trên thường xuyên để bữa ăn thêm phong phú, ngon miệng mà vẫn đủ dinh dưỡng để cơ thể tăng chiều cao.

Protein

Thực đơn tăng chiều cao
tốt nhất phải có vitamin D

Vitamin D

Cơ thể không thể phát triển chiều cao tốt, thậm chí bị còi xương nếu thiếu vitamin D. Do đó, trong thực đơn tăng chiều cao hằng ngày của trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành nhất định phải có thành phần dưỡng chất này. Vitamin D có nhiều trong trứng cá, hải sản, xương, thịt,… Đây là những thực phẩm tăng chiều cao tốt cho mọi độ tuổi (đặc biệt tốt cho người từ 5-25 tuổi) mà bạn cần ghi nhớ để bổ sung cho bữa ăn hằng ngày.

Nước cũng rất cần thiết
cho thực đơn tăng chiều cao

Nước

Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da mà còn giúp cơ thể phát triển chiều cao nhanh chóng. Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng: 90% các đĩa đệm của cột sống là nước và nước có công dụng thúc đẩy phát triển cơ bắp giúp cơ thể tăng trưởng chiều cao tối ưu. Đừng quên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày cho thực đơn tăng chiều cao của bạn để sớm sở hữu tầm vóc cao ráo như mơ ước nhé!

Thành phần tốt nhất
cho thực đơn tăng chiều cao

Nubesttall

Ngay cả khi biết rõ tác dụng của 4 nhóm dưỡng chất trên với quá trình tăng trưởng chiều cao thì bạn vẫn phải đối mặt với 1 vấn đề: quá bận rộn để có thể chuẩn bị những bữa ăn có đầy đủ các chất dinh dưỡng này. Để đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ Canxi và các dưỡng chất khác trong suốt quá trình phát triển chiều cao, bạn cần bổ sung thêm thành phần tốt nhất cho thực đơn tăng chiều cao là NUBEST TALL. Đây là dòng thực phẩm chức năng được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, đã đạt chứng nhận FDA Hoa Kỳ và được Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép lưu hành tự do nên an toàn 100% cho người sử dụng. Với công thức chuyên biệt gồm các dưỡng chất quý như: Nano Canxi, Collagen thủy phân Type II và nhiều loại thảo dược khác, NUBEST TALL mang đến công dụng tăng chiều cao tối ưu đồng thời giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn. Chỉ cần 2-3 viên NUBEST TALL/ngày, bạn đã bổ trợ các dinh dưỡng cần thiết để cơ thể tăng chiều cao vượt trội như mong muốn.

TIN TỨC
TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Họ và tên:

Số điện thoại:

Nội dung:

Hotline: 0903 579 184